mht毛发种植效果好吗 避免熬夜在深夜

mht毛发种植效果好吗mht植发效果还是不错的。

具体需要根据个人体质来确定效果。

移植前可以去正规医院做详细检查。

在日常生活中注意劳逸结合。

不要有太大的心理压力。

在饮食上，可以多吃一些有助于头发生长的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。

洗头时尽量不要使用碱性过强的清洁产品，养成良好的生活习惯，避免熬夜在深夜。

保证充足的睡眠时间。